在日本的警察学校里，学生们的课程安排得满满当当，特别充实。
上午的时候，主要都是理论课和理论实践课。时间过得挺快，不知不觉就十一点多了，这时候也到该吃午饭的点儿啦。你瞧，这会学生们往食堂赶的脚步明显变快了，估计是都饿得不行啦。到了食堂，赶紧放下书包，领了餐，就迫不及待地大口吃起来，那吃得叫一个香啊。
午餐之后，稍微休息一会儿，下午的课程就又开启啦。下午安排的是体能训练，这要是中午没吃饱饭，下午训练可就够遭罪的咯。要知道，逮捕技术在实际执行任务的时候，作用可大啦，既能保护警察自身的安全，还能有效地控制住罪犯。但想要在实际遇到情况时，能用最快的速度把罪犯制服，那就必须得在训练的时候，练就身为警察所必备的体力。所以啊，体力和耐力训练在学校的学习课程里，那可是重中之重。
要想成为一名合格的警察，除了有体力，纪律还得严明。因此，学校里也专门设置了相关的课程来进行训练。另外，执行工作中会用到的枪械、警棍这些东西怎么使用，学校也安排了课程教大家。
今天的最后一堂课呢，是学习警备盾牌的使用。这时候，学生们都换了另一身衣服，然后开始做拉伸运动。为啥要做拉伸呢？就是为了防止在训练过程中受伤呀。做完拉伸，各......
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